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    1. 度過一個舒適的冬天,室內取暖溫度達到多少合適

      國家關于供熱標準的有關規定:
      2002年,國家制定了《室內空氣質量標準》,即GB / T18883—2002。規定冬季采暖標準為16 ~ 24 ℃,符合這個標準的室內溫度就是舒適的室內溫度。

      《夏熱冬冷地區居住建筑節能設計標準》 規定,“冬季采暖室內熱環境臥室、起居室設計溫度取16 ~ 18 ℃。”
      國家制定的“2002年小康型城鄉住宅科技產業示范小區規劃設計導則”中的室內環境質量標準項,規定冬季采暖地區室內溫度為16~21 ℃。

      眼看著這天一天比一天冷,北方的集中供暖早就已經開始供應了,能不能度過一個舒適的冬天,室內溫度的確是一個關鍵指標。那為啥國家標準供熱溫度定在18 ℃?

      據專家介紹,當溫度低于12 ℃ 時,80 & 坐著的人感到冷,活動著的人有20 & 以上感到冷,衛生學將12 ℃作為建筑熱環境的下限。

      一般情況下,最適合人體的環境溫度是18 ℃ 到22 ℃,因個體差異而有所不同。

      冬季,如果室內溫度長時間過高,會影響人的體溫調節功能,引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速,人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差。

      同時,由于室內外溫差懸殊,人體難以適應,容易患傷風感冒。如果室內溫度過低,則會使人體代謝功能下降,脈搏、呼吸減慢,皮下血管收縮,皮膚過度緊張,呼吸道粘膜的抵抗力減弱,容易誘發呼吸道疾病。

      因此,科學家們把人對“冷耐受”的下限溫度和“熱耐受”的上限溫度,分別定為11 ℃ 和 32 ℃。

      據研究表明,室內最適合溫度應保持在室溫達18 ℃ 時,相對濕度應保持在30 ~ 40 &,室溫達23 ℃ 時,相對濕度應保持在40 ~ 50 & 為最宜。

      有小寶寶的家庭,一般情況下,室內溫度以20 ℃ 左右為宜,濕度宜保持在50 & ~ 60 &??筛鶕和吕?、怕熱的特點適當調節。

      因為綜合環境、建筑、末端等各種因素,室溫超過18 ℃ 以后,每增加一度,能耗增加20 &。

      當供暖溫度超過22 °C之后,室內空氣會異常干燥,并由此影響人體自身的體溫調節功能,造成體溫上升,血管擴張,心率加快,內分泌紊亂等。

      同時溫度過高也會提高家具、地板、石材等裝飾材料里面有毒有害氣體的揮發排放。相比較溫度過低而言,溫度過高對人身體的危害會更大。

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